koudetraining winterzwemmen events

Workshops, cursus,
reizen ijszwemmen

2023

 

Vrij 17 nov   Boekpresentatie Helende Kou, Lebuinuskerk en boekhandel Praamstra Deventer

Za 2 dec   Boekpresentatie Helende Kou, Grand Cafe Bij5, Wilhelminaplein 8, Naaldwijk (14:30 groeps-emmergieting, 15:00 lezing + boekverkoop en signeren)

Za 9 dec   Theorie/praktijkdag in Deventer voor cursisten Noorwegen

2024

 

Za 6 jan   Basiscursus Helende Kou – Deventer Buitensocieteit
Docent: Ewout Staartjes.

Vrij 26 jan    20.00  Lezing Helende Kou, Dorpshuis Zijlvesterhoek, Achterweg 1, Onderdendam. Aanmelden: cultuurinonderdendam@gmail.com

9 t/m 17 feb   Instructeurscursus Noorwegen

Do 7 maart   19.30  Lezing Helende Kou, Zeilvereniging Oosterplas, Den Bosch. Aanmelden: barthouweling@hotmail.com

Zo 24 maart   13.00  Boekpresentatie Helende Kou, Boekhandel van der Meer, Noordwijk

Ewout Staartjes is ook te boeken via :

Mogelijkheden voor events

* Lezing Helende Kou
* Workshop Helende Kou: lezing incl. emmergieting of dompelsessie
* Workshop middenrif-training
* Bij aanwezigheid sauna: Workshops banja contrastharding

de helende kracht van ijswater