Walrusclub Deventer
trainingstijden en lokaties

 

 

Om mee te doen met onze trainingen winterzwemmen is voor beginners het volgende nodig:
1. voorafgaand aan de training: we stellen een paar vragen i.v.m. contra-indicaties winterzwemmen + uitleg veiligheidsregels
2. aanmelden bij onze whats app groep om op de hoogte te blijven van de regelmatig wisselende zwemlokaties
3. je moet minimaal in staat zijn mee te kunnen doen met onze fysieke warming up

               
 

Dag

 

Tijd

 

Les

 

Docenten

               
 

Zo

 

08:30 - 09:45

  Hardlopen + div. oefeningen + Winterzwemmen
08:25  verzamelen op afgesproken plek via whatsapp: zie lokaties
08:30  vertrek hardlopend

  Ewout
tel 06 51280464
Maurice
tel 06 21883680
         

 

   
         

N.B. Doe zwemkleding direct onder sportkleding aan en neem een klein handdoekje mee (bv microvezel) die in je jaszak past.
Zorg dat je op tijd bent omdat de groep vertrekt op de
afgesproken tijden

   
               
         

Klik hier voor ons complete lesrooster

   



 

 

             
 

Tarieven

         
      Tijdsduur   Bedrag  
             
  Losse training winterzwemmen
      € 15  
             
  Seizoenkaart Walrusclub
14 okt 2016 t/m 24 maart 2017
  okt 2017 t/m
maart 2018
  € 85  
  geen training op zo 19 feb'17          
             
  1/2 Seizoenkaart Walrusclub   jan t/m maart 2018   € 45  
  geen training zo 19 feb i.v.m. onze Rusland reis          
             
             
  Tarieven voor alle lessen bij Studio Dynamica: Yoga, Kettlebell & Winterzwemmen:          
             
  Proefleskaart 5 lessen   2 maanden   € 50  
             
  Leskaart 15 lessen
  1 jaar geldig   € 140  
             
 

Abonnement onbeperkt trainen
(automatische incasso) 

  per maand   € 49  
             
  Personal training   1e consult
  € 75  
      daarna p.uur   € 55  
      10 lessen   € 475