Workshops, Cursus, Reizen

Lezingen, Workshops,
Cursus, Rusland reizen

2021

 

3 t/m 5 sept   Instructeurscursus  weekend I, Friesland

Za 18 sept 9.00 – 12.30 Clinic Koudetraining Russische methode bij Atletiekvereniging Spurt’88 in Hardenberg

24 t/m 26 sept  Instructeurscursus weekend II, Friesland

Za 2 okWalrus inspiratiedag voor alle instructeurs Russische methode. Zutphen.

Za 23 okt   1-daagse Basiscursus koudetraining & winterzwemmen Russische methode, Zutphen

Za 30 okt   Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo

Do 11 nov   Workshop Winterzwemmen Russische methode, Leeuwarden

Za 27 nov  Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo

Za 11 dec  1-daagse Basiscursus koudetraining & winterzwemmen Russische methode, Hotel Gaia- Diepenveen

Za 18 dec  Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo

2022

 

Vrij 7 jan  1-daagse Basiscursus koudetraining & winterzwemmen Russische methode, Hotel Gaia- Diepenveen

Za 8 jan  Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo

13 t/m 16 jan  Instructeurscursus weekend I, Friesland

4 t/m 6 feb  Instructeurscursus weekend II, Friesland

 

10 t/m 17 feb  IJszwemmen Noorwegen retreat
Meer, rivier, waterval, sauna, yoga, rust en ruimte

 

20 t/m 27 feb  IJszwemmen Noorwegen retreat
Meer, rivier, waterval, sauna, yoga, rust en ruimte

Ewout Staartjes is ook te boeken via :

Mogelijkheden voor workshops
door Ewout Staartjes

* Lezing koude training Russische traditie – over de enorme
gezondheidseffecten (30 min tot 1,5 uur / ruimte bepaald aantal deelnemers)
* Workshop winterzwemmen Russische methode (1,5 tot 2 uur / max 25 deelnemers)
* Workshop koude training Russische methode gecombineerd met de elementenleer vanuit de Tibetaanse geneeskunde (1,5 tot 2 uur / max 25 deelnemers)
* Workshop kort en krachtig opfrissen (20 min / max 50 deelnemers)
* Workshops banja (Russische sauna) in combinatie met koudetraining
* Workshop yoga voor middenrif en organen – de ultieme yogatechniek (nauli) voor je
gezondheid (30 min tot 1,5 uur / max 20 deelnemers)

Loading Evenementen

Evenementen in oktober 2021

Evenementen Search and Views Navigation

Calendar of Evenementen

Calendar of Evenementen
maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

8.30 – 9.30 Hardlopen & Winterzwemmen

18
19
20

17.15-18.00 Winterzwemmen

21
22
23

09.30 – 15.00 1-daagse basiscursus winterzwemmen Russische methode

24

8.30 – 9.30 Hardlopen & Winterzwemmen

25
26
27

17.15-18.00 Winterzwemmen

28
29
30

9.15 – 11.15 Workshop Winterzwemmen vanuit sfeervolle Yurt – Thermen Bussloo

31

8.30 – 9.30 Hardlopen & Winterzwemmen

+ Exporteer Evenementen

de helende kracht van ijswater