IJszwemmen avontuur Rusland
Rusland is het mekka van koude baden. Zakalivanie, jezelf harden met de elementen, is diep verweven in de genen van de Rus. Het is een intense ervaring om iets te mogen ervaren van de spirit van de walrus, het Russische symbool van de winterzwemmer. Deze reis laat je kennis maken met alle elementen van deze oude koudebaden cultuur. Een onmisbare ervaring voor iedereen die zich realiseert hoe essentieel het contact met natuurelementen is om dichter bij onze eigen ware natuur te komen.
Van 13 t/m 20 februari 2020 organiseert Winterzwemmen.nl in samenwerking met Walrusclub Deventer en Yoga Dynamica een uniek avontuur ijszwemmen in en rond st.Petersburg in Rusland. Een combinatie van ijszwemmen Russische traditie, magisch st.Petersburg, yoga voor liefhebbers, en daarnaast gewoon lekker uitrusten in de bossen aan een prachtig meer…een onvergetelijke ervaring!
Programma 8 daagse reis
Do 13 feb
12:50 vlucht Schiphol-st.Petersburg
s’Avonds aankomst in ons hotel in hartje st.Petersburg, vlakbij de rivier de Neva
Vrij 14 feb
Ochtendschemer: IJszwemmen in rivier de Neva
Middag: Bezoekje aan een Soviet IJsbreker
Za 15 feb
Ochtendschemer: IJszwemmen in rivier de Neva
Verder vrij in te vullen dag om deze indrukwekkende stad te beleven
Zo 16 feb
Einde ochtend: bezoek Walrusclub st.Petersburg met een vriendschappelijk wedstrijdje 25m ijszwemmen tegen de Russen!
Einde middag: aankomst met bus in resort
Zo 16 feb t/m Do 20 feb
Verblijf in een resort van blokhutten in een bos aan een prachtig meer. Volpension met heerlijk en voedzaam Russisch eten. Prachtige ruime houten zaal waar s’ochtends meditatie en detoxyoga wordt gegeven, en s’middags voor het ijszwemmen een klassieke Russische workout met yoga-elementen. Uiteraard hebben we ons eigen wak in het uitgestrekte meer met meteen na afloop van het ijszwemmen een hete houtgestookte banja.
Do 20 feb
s’Ochtends ijszwemmen + banja
Einde ochtend: vertrek met de bus naar het vliegveld
18.30 vlucht st.Petersburg – Schiphol
Inclusief busreis naar en van resort, volpension in resort, banja, yogalessen,
bezoek ijsbreker, bezoek Walrusclub, hotel st.Petersburg incl ontbijt,
gratis e-visa voor maximaal 8 dagen st.Petersburg en Provincie Leningrad.
Exclusief vliegticket (zelf boeken)
lunch en diner tijdens de 3 dagen in st.Petersburg.
N.B. meerprijs voor een 1 persoonskamer tijdens de 3 dagen in st.Petersburg: 100 euro. Tijdens de 4 dagen in het resort zijn er uitsluitend 2 of 3 persoonskamers
Meer info / aanmelden
Ewout Staartjes tel 06 51280464
Aanmelden uiterlijk 10 januari 2020
walrusclub@winterzwemmen.nl
Noodzakelijk
* Enige ervaring met winterzwemmen, al is het maar een paar keer
+ bezoekje aan je huisarts om naar hart/longen te laten luisteren
en te vragen of een Sport Medische Keuring wenselijk is.
* Nederlandse spreektaal
Aantal deelnemers
maximaal 15
VOLGEBOEKT
