Workshops, Cursus, Reizen
Lezingen, Workshops,
Cursus, Rusland reizen
2021
Za 19 juni Stiltewandeling door de IJsselvallei bij Deventer van ca 10 km in het kader van IJsselbiënale, o.l.v. Ewout Staartjes
3 t/m 5 sept Cursus Koudecoach weekend I, Friesland
24 t/m 26 sept Cursus Koudecoach weekend II, Friesland
Za 2 okt Walrus inspiratiedag voor alle instructeurs Russische methode. Wildenbergsweg 6, Diepenveen
Za 23 okt 1-daagse Basiscursus koudetraining & winterzwemmen Russische methode, Zutphen
Za 30 okt Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo
Za 11 dec 1-daagse Basiscursus koudetraining & winterzwemmen Russische methode, Diepenveen
Za 18 dec Workshop winterzwemmen & de elementen
in de grote yurt van Thermen Bussloo
Ewout Staartjes is ook te boeken via :
Mogelijkheden voor workshops
door Ewout Staartjes
* Lezing koude training Russische traditie – over de enorme
gezondheidseffecten (30 min tot 1,5 uur / ruimte bepaald aantal deelnemers)
* Workshop winterzwemmen Russische methode (1,5 tot 2 uur / max 25 deelnemers)
* Workshop koude training Russische methode gecombineerd met de elementenleer vanuit de Tibetaanse geneeskunde (1,5 tot 2 uur / max 25 deelnemers)
* Workshop kort en krachtig opfrissen (20 min / max 50 deelnemers)
* Workshop yoga voor middenrif en organen – de ultieme yogatechniek (nauli) voor je
gezondheid (30 min tot 1,5 uur / max 20 deelnemers)
