Trainingen & Events
Lezingen, Workshops,
Cursus, Retreat
2019
Zo 20 okt Start wekelijkse trainingen Walrusclub Deventer
Zo 3 nov Clinic winterzwemmen Steenenkamer
Za 9 nov Workshop ijsbaden Russische methode, Kwintsheul
Za 16 nov Basiscursus Winterzwemmen Russische methode
Za 23 nov Workshop Winterzwemmen Thermen Bussloo
Za 21 dec Workshop Winterzwemmen Thermen Bussloo
2020
Zo 5 jan Clinic winterzwemmen Steenenkamer
Za 11 jan Basiscursus Winterzwemmen Russische methode
Za 25 jan Workshop Winterzwemmen Thermen Bussloo
13 t/m 20 feb Retreat Yoga & ijszwemmen Rusland
Za 7 maart Workshop Winterzwemmen Thermen Bussloo
Zo 15 maart Laatste training Walrusclub Deventer
Ewout Staartjes is ook te boeken via :
Mogelijkheden voor lezingen / workshops door Ewout Staartjes
* Lezing koude baden & winterzwemmen Russische traditie – over de enorme gezondheidseffecten (30 min tot 1,5 uur)
* Workshop winterzwemmen Russische methode (1,5 tot 2,5 uur / max 25 deelnemers)
* Workshop kort en krachtig opfrissen (20 min / max 70 deelnemers)
* Workshop yoga voor middenrif en organen – de ultieme yogatechniek voor je gezondheid (30 min tot 1,5 uur)
* Workshop yoga bij stress en burnout (30 min tot 1,5 uur)
