koudetraining winterzwemmen events

Workshops, cursus,
reizen ijszwemmen

2023

 

Vrij 17 nov   Boekpresentatie Helende Kou, boekhandel Praamstra Deventer

Za 9 dec   Theorie/praktijkdag in Deventer voor cursisten Noorwegen

Nog te plannen  1-daagse basiscursus koudetraining & winterzwemmen

2024

 

8 t/m 17 feb   Instructeurscursus Noorwegen

8 t/m 10 maart   Koude-Warmte Retreat Bad Nieuweschans

Ewout Staartjes is ook te boeken via :

Mogelijkheden voor events

* Lezing Helende Kou
* Workshop Helende Kou
* Workshop middenrif-training
* Bij aanwezigheid sauna: Workshops banja contrastharding

de helende kracht van ijswater